吃晒干的南瓜子能抑制前列腺增生吗此文目录1、吃南瓜子治老年前列腺肥大确实有效 2、南瓜子对前列腺有好处? 3、男性吃南瓜子的好处有哪些? 4、吃南瓜子对身体有什么好处
吃南瓜子治老年前列腺肥大确实有效
吃南瓜子治老年前列腺肥大确实有效
《晚晴报》第906期3版刊登我写的《再谈吃南瓜子可治前列腺肥大》一文后，全国各地患者上百人来信询问有关问题，尤其是山东省莱州市一位75岁的老人亲自乘车300千米来家拜访，真令人感动，可以想像有病的老年朋友们是何等渴求良方啊！
为了使老年朋友们科学合理地用好这个偏方，现再作如下说明：
1）此偏方不是祖传，而是在报上看到的。我周围的一些老年朋友试过后证明效果明显，而且几年后再没复发。
2）吃南瓜子只治前列腺肥大，不治前列腺炎。
3）每日服南瓜子50~100克，一次性吃完（不是零吃），饭前饭后均可。原则上不忌口，照样喝水，但不通喝酒，尤其是不能多喝酒。
4）每个人身体条件不一样，有的吃两三个月就好了，有的吃四五个月才见效，多吃一段时间没副作用，可以吃到症状消失为止。
荐方人：山东淄博市机械局离休干部吴明玉
引自：1997年9月17日《晚睛报》
百姓验证
河北徐水县陈xx，男，64岁，退休。他来信说：“我患糖尿病、冠心病、耳鸣、前列腺增生等症，1992年6月经北京304医院确诊，并住院1个月，1995年以来尿频、尿急、尿痛、尿等待、尿潴留一直在折磨着我，由于排尿困难，尿路反复感染，服过前列康胶囊、癃闭舒胶囊、解毒通淋丸、合尼通片，也用过前列康复袋及一些抗生素、消炎片，均收效甚微。为了解决排尿困难，我按本条偏方治疗1个多月后，尿潴留的次数已明显减少，排尿的间隔也延长了。目前仍在坚持治疗，我想一定会有显效的。”
南瓜子对前列腺有好处?
南瓜子的功效与作用:1、具有杀虫作用，可以杀死血吸虫的幼虫及祛除绦虫。2、可以防治前列腺的疾病，因为它富含锌元素，所以对预防前列腺癌有帮助。3、还富含泛酸，可以预防血栓，降脂降压。4、可以预防结石，同时促进结石的排出。5、生吃南瓜籽还可防止早泄，尿频。6、因为它含有维生素B1、维生素E，还可以促进睡眠，防止细胞衰老，增强脾胃功能。
男性吃南瓜子的好处有哪些?
1、南瓜子保护男性前列腺。美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子（相当于20~25个瓜子，平均重量68毫克），可较为有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。
所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。但有些顽固的患者因为前列腺增生过于严重的，比一般的腺体大12倍以上的，服食没什么效果，建议手术切割比较好，以免引发前列腺癌变。
2、南瓜子有助改善精子质量。专家指出，这是由于南瓜子中含有大量的锌。从西医角度来说，多吃含锌丰富的食物不 仅对前列腺有好处，还可以增加精子数量；
而从中医角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，有助于提高男性生育能力。除瓜子外，榛子、花生等坚果含锌也比 较丰富，可以在很大程度上改善精子质量。
3、南瓜子有助降压。南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。每日去壳嚼食生南瓜子90克，分早、中、晚三次服。一周为一个疗程，可连续服2~3个疗程。
中老年男性在前列腺肥大（增生）尤于失眠体质会极速下降，出现后头疼（失眠、夜尿频多引起的），耳鸣，面部疼，脸部跳动，食用白瓜子后可感尿急、尿频、尿痛及尿失禁等症状减轻，夜尿减少。
4、南瓜子可防治牙龈萎缩。南瓜子仁富含对牙龈和牙槽骨非常重要的两大类营养物质。一是含有大量的磷，每100克南瓜子仁含磷1159毫克，老年人牙槽骨萎缩与磷流失有关；二是富含胡萝卜素和维生素E，这两种物质能够直接滋养牙龈，预防牙龈萎缩。
南瓜子的吃法
吃南瓜子最好用手剥着吃，不要用牙嗑，如果用牙嗑，大量唾液会粘在瓜子皮上而丢失。唾液除了具有湿润与溶解食物，使之易于吞咽，以及清洁和保护口腔的作用外，还有滋养肾精之功。因此，要少用牙齿嗑瓜子。上了年纪容易牙龈萎缩，常吃南瓜子可以改变这一现象。
南瓜子仁富含对牙龈和牙槽骨非常重要的两大类营养物质。一是含有大量的磷，每100克南瓜子仁含磷1159毫克，老年人牙槽骨萎缩与磷流失有关；二是富含胡萝卜素和维生素E，这两种物质能够直接滋养牙龈，预防牙龈萎缩。
食用时最好将南瓜子研磨成粉末食用，每日吃一小勺约30克，效果更佳。另外，南瓜子还是富钾食物。富钾食物能助您腿部肌肉伸展并预防腿部抽筋。
吃南瓜子最好用手剥着吃，不要用牙嗑，如果用牙嗑，大量唾液会粘在瓜子皮上而丢失。唾液除了具有湿润与溶解食物，使之易于吞咽，以及清洁和保护口腔的作用外，还有滋养肾精之功。因此，要少用牙齿嗑瓜子。
以上内容参考：人民网——吃南瓜子有四大益处
吃南瓜子对身体有什么好处
南瓜子在人们的生活当中非常的常见，南瓜子，其实就是南瓜里面的子，将南瓜切开就可以把子掏出来，经过晾晒知乎就是南瓜子了。许多人都觉得南瓜子的味道非常好，但是大家都不知道南瓜子其实也是有一定功效的，大家知道南瓜子都有哪些功效吗？第一，南瓜子可以驱虫南瓜子驱虫的效果非常的好，在古代的时候许多人就是用南瓜子来驱虫的，对于祛除一些钩虫和蛲虫都有很大的功效，也是血吸虫的很好的食物，如果孩子有寄生虫的话，就可以经常吃一些南瓜子，这样就可以将寄生虫的问题都解决好了。小孩子在小的时候经常都会有蛔虫出现，家长在这个时候就可以多给孩子吃一些南瓜子了，因为南瓜子也可以将蛔虫都给杀死，也就可以让宝宝更安心的生活了。第二，南瓜子还可以抗衰老南瓜子里面含有很高的维生素e，维生素e就是可以很好的抗老化的，所以大家想要让自己不那么快，老的话就可以经常吃一些南瓜子，特别是对于一些女性来说，经常吃瓜子美容养颜、抗衰老。同时南瓜子可以促进人体的生长发育，南瓜子可以维持人体正常的细胞健康促进身体发育，还可以促进骨骼的发育，所以孩子在幼年期间家长都应该要给孩子吃一些南瓜子，还有在青春期发育的时候也应该要多吃南瓜子，这样还可以促进身体的发育，让自己身体长得更好、更强壮。第三，保护前列腺南瓜子还可以预防一些前列腺方面的疾病，对于治疗前列腺方面的疾病也有一定的功效，因为南瓜子里面有很多的脂肪酸，而脂肪酸就可以按前列腺的功能保持良好。南瓜子每天吃30克左右，还可以消除前列腺炎初期的肿胀，预防前列腺方面疾病的发生。所以男性应该要多吃一些南瓜子，这样也可以起到很好的预防作用。第四，预防胆结石的发生据调查了解，南瓜子里面含有大量的磷质，这种物质可以防止矿物质在人体尿道系统凝结，也就是可以让这种凝结的东西随着尿液一起排出体外，也就可以达到预防胆结石的作用了。经常吃南瓜子，还可以降低人体的血压，因为南瓜子里面的锌含量非常的丰富，可以降低胆固醇的沉积，对于稳定人体的血压，保护血管都有非常大的作用。
