很快就泄怎么办此文目录1、早泄怎么办 2、老公每次同房不到两分钟就射了买什么药吃能延长时间 3、...住一两分钟就完事,他说我在意就让我离开他,怎么办? 4、我把秘密告诉我最好的朋友了,但是他很快就给我泄露出去了,怎么办呢 5、...但是我经常一会就泄、想控制住、但是总是忍不住,怎么办、像我...
早泄怎么办
早泄是每个男人都有过的经历，不要怕，经过专业训练很快就可以得到好转。研究表明，在发泄过程中，存在一个阈值点，当兴奋积累超过阈值后，发泄过程不可控，刹车系统失灵，pc肌将不受控地剧烈收缩。而在兴奋达到阈值点之前，整个过程是可控的。这就是为什么有的老司机告诉你，在xx的时候分一下心，想想别的会比较慢的原因了。而为了延长，从生理上讲有两个办法：1.保持阈值点之下，降低兴奋；2.提高阈值。2.如何锻炼2.1降低兴奋方面各位acer也可以自主锻炼，热水凉水换着用（注意卫生，不要感染和受伤）。也可以通过自主控制，慢慢放松pc肌。具体实操可以通过阶梯性收缩和放松pc肌来实现警报的来临和解除。比如分3步/5步收紧pc肌，然后再分3步/5步放松pc肌。2.2提高阈值方面从提高阈值方面，有的人可能会想到通过看小视频提高阈值。然而这种大脑中的阈值和肌肉的兴奋阈值是不同的。古代人看到露出的大腿都会大呼过瘾，现在人的阈值则降低了很多。因为受网络上各种刺激和老师们的言传身教，大多数人的阈值已经比较高了。这种提高大脑兴奋阈值的方法有个缺点，就是不容易硬，容易从zx变成yw。而pc肌的阈值提升则可以通过长时间的收紧，模拟发泄前的收缩过程，从而使肌肉和身体适应这一过程，不会一个激灵忍不住就完了。就像憋气一样进行锻炼，持续收缩不放松，一直坚持，从而提高收缩时的兴奋阈值。在憋紧的一开始会有想完事的欲望，但是慢慢坚持，一直收紧，从10秒变成20秒再到1分钟几分钟，阈值一点点提升后，你会发现，憋得越久，持续收缩的越久，最后开闸放水的那一刻越爽。以前是滋水枪，之后是消防水管，再之后就是三峡大坝，通过提高阈值，不断提高蓄积量，提高持续时间，这种方法最后泄洪时候的爽快是无法言语形容的。一句话，阈值越高，最后越爽。
老公每次同房不到两分钟就射了买什么药吃能延长时间
吃的药物伤身体，还不如多吃腰子鱼虾蛋类补补对身体有好处；同房前喷上~萘~每~尔喷雾，有助于时间的提高，外用的也更加便捷！
...住一两分钟就完事,他说我在意就让我离开他,怎么办?
端坐，两腿自然分开，与肩同宽，双手屈肘侧举，手指伸向上，与两耳平。然后，双手上举，以两肋部感觉有所牵动为度，随后复原。
我把秘密告诉我最好的朋友了,但是他很快就给我泄露出去了,怎么办呢
前提是你确定就是他泄露出去的。那么，你可以问他，给我一个继续相信你的理由。如果他沉默不语，你就离开吧。那样的人，的确不值得你多在乎啦。如果他真的悔改，那么你即使离开了他，他还是会记得你的。如果你发现他在默默的关心你。那么找个适当的机会和他谈谈。那件事，然后淡忘。继续做朋友。加油。在友谊面前，你要慎重决定，不管是开始还是结束。我相信你能做的很好的你只是需要指导而已。加油哦哦。
...但是我经常一会就泄、想控制住、但是总是忍不住,怎么办、像我...
可以呀，去旅游，串亲戚，改变环境。半个月就好
